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皆さんこんにちは。堀泰典先生の本、「はだしでの大地に立つと病気が治る」に載ってます「体内静電気チェックテスト」をご紹介します。外から体内静電気の量や状態を測るのは難しい為、推測になります。参考にしてください。

<体調面>

  • 物忘れが多くなった
  • 髪の毛が薄くなった
  • 精力の減退を感じる
  • 足のむくみや冷えが目立つ
  • 肩こりがひどくなった
  • こむら返りがよく起こる
  • 下痢や便秘をしやすい
  • 疲れやすくなった
  • 歯の知覚過敏がある
  • 肌荒れを起こしやすくなった

 

<生活習慣>

  • ストレスをかかえている
  • パソコンや携帯電話をよく使う
  • 睡眠時間が長い(7~8時間以上)
  • 長時間の運転をよくする
  • 食事のバランスが悪い
  • ミネラルが不足気味だ
  • 大地と触れ合う機会が少ない
  • やる気が起こらない
  • 気が付くと猫背になっている

以上の中でそれぞれ5つ以上当てはまる項目がある場合は、体内静電気がかなり溜まっており、それが体調不良の要因になっている可能性が高いそうです。でも大丈夫です。溜まった静電気は外へ抜けばよいのです。と堀先生は言われています。

ちなみに私は5個と7個でした。今日からお店でもアーシングマットの上に立つようにします。

アーシングって何?という方に参考ですが動画を貼っておきます。

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